Jak se světem komunikovat otevřeně a poradit si s emocemi

Přijď na workshop, který ti ukáže, co je nenásilná komunikace a proč je skvělé si osvojit práci s emocemi.

Komunikaci a emocím s ní spjatými se nevyhneme v žádné důležité oblasti našeho života. Ať už jde o rozmýšlení, co se sebou a svým časem, jak lépe vyjít s rodinou nebo prohlubovat vztahy se svými blízkými – komunikace je zásadní.

Co se dozvíš a vyzkoušíš:

• Zaměřování pozornosti: Naučíš se, kam zaměřovat pozornost v náročnějších komunikačních situacích.


• Nakládání s emocemi: Zjistíš, jak pracovat se svými emocemi a emocemi druhých.


• Zlepšování komunikace: Dozvíš se, co dělat, když se chceš v komunikaci zlepšovat.

To vše prakticky, na příkladech a na základě principů ze světa nenásilné komunikace. Přijď a nauč se, jak efektivně komunikovat a zvládat emoce v každodenních situacích.

Workshopem tě provede Hana Švábíková, která má bohaté zkušenosti z agentury, firemního prostředí i nezisku. Na volné noze ukazuje cesty, jak v týmech budovat takové vztahy, díky kterým lidé dělají svou práci kvalitněji a zároveň raději – a po práci chtějí zajít ještě společně na pivo. Více o Hance na jejím LinkedInu.